Respirar

Al inspirar tomamos de aquello que nos rodea, y al espirar devolvemos lo que hay dentro de nosotros. La respiración, por tanto, establece la conexión entre nosotros y nuestro entorno. Respirar es dar y tomar; es un intercambio entre el interior y el exterior, indispensable para la vida.

Sacado del libro de Hiltrud Lodes, Aprende a respirar, RBA INTEGRAL

Porqué suena tan ñoño? Los fanaticos de la new age nos tienen cansados con todo su misticismo. Tanto que al final ya no nos creemos nada.